Transformação da jornada do paciente

Atenção centrada no paciente.

  • Consulta e mentoria individual para saúde integrada, metabolismo e longevidade (Personal Health).
  • Atendimento voltado à personalização do cuidado, avaliando exames, hábitos e rotina.
  • Construção de um plano personalizado e acompanhamento de cuidado baseado em evidências científicas.
  • Interface com as demais equipes clínicas com foco em atenção centrada no paciente.

Transformo informação em protagonismo em saúde.

O que é esta frente

Atuo com método estruturado para ampliar consciência, participação e protagonismo em saúde.

  • Atuação baseada em evidências, fisiologia e diretrizes internacionais.
  • Ampliação da compreensão sobre sinais metabólicos, bioquímicos e imunológicos.
  • Organização de exames, hábitos, riscos e prioridades de cuidado.
  • Fortalecimento de escolhas diárias que sustentam longevidade funcional.
  • Documentos técnico-científicos para decisões junto às equipes assistenciais.

Clareza, conhecimento e protagonismo transformam a trajetória de vida, saúde e longevidade com qualidade.

Mindset da Longevidade Funcional

Dra. Ana Paula Alegretti, MSc., PhD.

Baseado em evidência.

Sono

  • Horário regular
  • Ambiente escuro e silencioso

Movimento e força

  • Cardio consistente
  • Exercícios compostos

Nutrição

  • Cuidado da microbiota
  • Comida simples e real

Saúde mental e equilíbrio

  • Restauração emocional
  • Respiração e presença

Peso saudável

  • Composição corporal
  • Cintura e IMC

Marcadores de saúde

  • Pressão arterial
  • Lipídeos e glicose sanguínea

Quem conduz

Dra. Ana Paula Alegretti, MSc., PhD.

Mentora e líder em inovação

  • 20 anos+ de atuação hospitalar no HCPA-RS
  • Atuação em ambientes de alta complexidade
  • Foco em excelência operacional
  • Fluxos estratégicos e eficiência operacional

Atuação em saúde integrada

Professora, palestrante, pesquisadora e articuladora entre ciência, assistência, gestão e inovação, com foco em transformar complexidade em orientação prática para pessoas, equipes e instituições.

Indicadores de saúde

O que mais pesa na sua saúde está, em grande parte, sob influência das suas escolhas.

~0%

das doenças cardiovasculares, incluindo doença cardíaca e AVC, são potencialmente preveníveis.

~0%

dos casos de câncer estão ligados a exposições e causas evitáveis.

~0%

de redução no risco de diabetes em pré-diabéticos, após perda de peso e atividade física.

~0%

das demências estão ligadas a fatores de risco modificáveis.

Referências

Nova trajetória de vida do paciente

O Método Regenera é uma jornada personalizada de saúde integrada.

A jornada conduz você a:

  • Identificar sinais precoces de desequilíbrio físico, metabólico e bioquímico.
  • Organizar hábitos, exames, riscos e prioridades de cuidado.
  • Participar das decisões em saúde com mais clareza, consciência e estratégia, junto às equipes assistenciais.

Para profissionais, clínicas e equipes

Como essa abordagem se conecta à prática clínica e institucional

  • Educação do paciente como parte da experiência assistencial e da jornada de cuidado.
  • Conteúdo técnico-científico para treinamentos, workshops, entrevistas e materiais institucionais.
  • Desenvolvimento de estratégias de protagonismo em saúde para fortalecer adesão, confiança e engajamento.
  • Qualificação da comunicação entre pacientes, equipes e lideranças assistenciais.
  • Posicionamento institucional em cuidado centrado no paciente e saúde baseada em evidências.

Contrate essa abordagem para sua clínica, equipe ou empresa.

Os atendimentos e conteúdos da InovaSaúde têm caráter técnico, educativo, consultivo e complementar em saúde integrada, prevenção e longevidade, com base em evidências científicas; não substituem avaliação médica, diagnóstico, prescrição ou tratamento, nem devem ser usados para alterar condutas clínicas sem orientação do profissional responsável.